• Закрыть ... [X]

    СУПЕР! Тыквенная ДИЕТА на выходных - теряем 2-3 кг лишнего веса!

    Рекомендуем посмотреть ещё:




    Как похудеть с тыквой

    С тыквой потеря веса легка, жир медленно уходит, но верно. Это особенно важно для пациентов с диабетом и гипертонией. Кроме того, тыква помогает прибрать органы пищеварения, почки, печень. Тыквенная диета и дни поста будут полезны. Кроме того, организм получает все необходимые вещества.

    Тыква удаляет соль из организма. Целлюлоза тыквы богата калия, магния, железа, аскорбиновой кислоты и витаминов А, D, группы В. В тыкве содержится очень редкий витамин Т, карнитин, который улучшает обмен веществ и помогает расплавить жир. Калорийность этого овоща очень мала.

    С тыквой вы можете приготовить огромное количество блюд. Самыми полезными являются различные злаки с мякотью, тыквами, тыквенными блинами, тыквенным супом и свежим тыквенным соком.

    1. Легкий салат на основе тыквы и яблока. Решетка 100 г тыквы и одного яблока. Все смешать, приправить лимонным соком.

    2. Овощное рагу. Возьмите 200 г тыквы и одной моркови, нарежьте небольшими кубиками, обжарьте в оливковом масле. Затем добавьте немного воды в кастрюлю и доведите до кипения. Затем добавьте красные консервированные бобы. Полученный тучный прототит на медленном огне в течение примерно 10 минут. Затем добавьте нарезанные помидоры и тушите еще несколько минут.

    3. Тыквенные блины. Тыква должна быть тертой на крупной терке. Добавьте тертое яблоко, стакан муки, одно яйцо и соду. Смешайте все. Положите ложку в сковороду и обжарьте с обеих сторон до золотистого цвета.





    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



    Video: ТЫКВЕННЫЙ СМУЗИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ХУДЕЕМ ЛЕГКО!

    Тыква и похудение
    Как похудеть с тыквой

    3 ДИЕТИЧЕСКИХ рецепта из ТЫКВЫ🎃 - Просто, Быстро, Вкусно | 25 часов в сутках
    Как похудеть с тыквой






    Похожие статьи

    Как изолировать базовый цоколь
    Альтернатива рта для полоскания рта
    Что посмотреть в Будапеште
    Форма аккредитива для недвижимости
    Это помогает, но есть функции
    Как вырезать ровный круг в 2019 году
    Как написать характеристику директору
    Как квалифицировать загрязнение воздуха на рабочем месте
    Как оплатить онлайн?