• Закрыть ... [X]

    Научите своего ребенка уснуть самостоятельно

    Начало привычек самостоятельного сна необходимо начинать постепенно, для этой процедуры потребуется много терпения.

     

    Возможно, эти советы помогут молодым родителям в этом трудном деле.

    Подготовка к сну должна быть систематической, состоящей из ежедневных процедур: купания, чистки зубов, процедур гигиены. Ребенок должен знать, что тебе нужно рано ложиться спать. Если ребенок привык к засыпанию, когда вы его качаете, постарайтесь постепенно заменить эту привычку сказкой на ночь или колыбельной, чтобы ребенок просто лежал рядом. Постепенно этот ритуал может быть сделан в его кроватке.

    Дневной сон очень важен для младенцев, но укладка в это время намного сложнее. Как правило, это связано с неполной потерей энергии ребенком. В первой половине дня постарайтесь придумать как можно больше классов, лучше, чем физические, ваш чартер, крошка засыпает очень быстро. Любой человек ночью проходит несколько этапов сна, между которыми возможно короткое пробуждение. Взрослые не помнят эти периоды после сна и детей, потому что они не могут заснуть сами, назовите своих родителей. Если ребенок бодрствует, не бегите к нему мгновенно, подождите немного, возможно, ему удастся заснуть сам.

    Важным моментом является обучение режима. Ежедневный сон в то же время даст телу знак, а ребенок к этому времени проявит сонливость. Старайтесь не играть в игры на свежем воздухе с ребенком перед сном, это вызовет волнение, и сон испарится.

    Следует помнить, что вы не должны этого делать.

    Не начинайте спать самостоятельно, если ребенок болен. Не кричите на крошку, ему трудно прощаться с его привычками, особенно если он сильно привязан к вам. Вам не нужно вешать этикетки психологических проблем, если ребенок не может заснуть сам, возможно, он еще не готов.

    Независимый сон для большинства детей - это еще один этап адаптации в жизни, важно подойти к нему с полной ответственностью, потому что эмоциональное состояние родителей передается ребенку. Постепенно шаг за шагом, цель будет достигнута.


    Похожие статьи


    Является ли pedigri вредным?
    Проблемы с картой памяти
    Качество услуг Ростелекома
    Совет 2: Какие растения модно выращивать
    Как заполнить личный подоходный налог в 2019 году
    Как уменьшить почечное давление
    Совет 2: Что вам нужно для получения ипотеки




    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



    ReCache | DelPage
    Memory used: 128.32KB of 768KB
    Render time: 0.352 sec., Version: 3.5.5